沐浴清洁安全指南

基础清洁要点

每日沐浴时需注意以下事项：

• 使用温水（建议38-40℃）避免烫伤
• 选择PH值中性沐浴露（em>弱碱性更佳）
• 每周至少沐浴2-3次

重点部位护理

需特别关注的清洁区域包括：

部位	清洁频率	注意事项
颈部	每日	避免用力揉搓
腋下	每周2-3次	需彻底冲洗
腹股沟	每日	保持干燥

安全须知

以下行为必须禁止：

• 禁止使用酒精类消毒剂
• 禁止长时间泡澡（>30分钟）
• 禁止沐浴后立即洗澡

必须遵守的事项：

• 必须保持浴室通风
• 必须使用防滑垫
• 必须检查水温